Caia na folia: 5 dicas para cuidar do seu corpo durante Carnaval

O carnaval está chegando! É época de pular, se divertir, ir pra blocos, correr atrás do trio elétrico, dançar um frevo. Não importa em que parte do Brasil você está, essa festa chega para animar todo o país! Para que você possa curtir muito na próxima semana, nós preparamos uma lista com alguns cuidados básicos com o seu corpo que é importante que você tenha durante essa época.

  1. É verão! Por isso, lembre-se de beber muita água. Se manter hidratado é importante para o bom funcionamento do corpo. E se você estiver bebendo ou for ficar muito tempo no sol, tenha cuidado redobrado com esse item. Não esqueça a garrafinha de água então.
  2. Para quem vai sair de casa para aproveitar nas ruas, não se esqueça de passar protetor solar. Não só vai evitar queimaduras de sol desagradáveis como vai te proteger da radiação solar. Sua pele merece esse cuidado.
  3. Refeições reforçadas são importantes. A gente se diverte tanto que pode esquecer de manter uma alimentação balanceada. Antes de sair de casa tome um café da manhã reforçado!
  4. Não fique segurando por muito tempo sem urinar. Assim que você achar que você vai precisar de um banheiro procure um banheiro químico. As filas podem estar grandes, então já corra para o banheiro. Nada de se aliviar na rua, hein!
  5. Não deixe de usar sapatos confortáveis. Você provavelmente vai andar bastante, então garanta que o seu sapato seja confortável, e de preferência fechado. Você ainda pode colocar uma palmilha ortopédica para ter ainda mais conforto.

Com certeza seguindo essas dicas você vai se divertir muito! Beba com moderação e responsabilidade. Aproveite!

Se quiser passar na MedShop para comprar a sua palmilha, fique atento aos nossos horários de funcionamento para o carnaval.

Funcionamento_Carnaval

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